Amor Por Estudiar

 ¿ESTUDIAR?

Estudiar siempre es un poco difícil pero no te preocupes, hice una lista de consejos que te ayudarán a mejorar tus notas y conseguir una buena concentración. Además de ser sencillos para que puedas empezar a hacerlos desde hoy mismo.

1-EVITA LOS PENSAMIENTOS INCESARIOS

Muy a menudo tenemos pensamientos que no nos permiten concentrarnos en lo que quereos hacer, así que para librera la mente de esos pensamientos, puedes hacer una actividad. Ejemplos: dar un paseo o escuchar música.

2-BUSCA UN MOMENTO PARA RELAGAR CUERPO Y MENTE 

Cuando el cerebro está descansando, mejora la memoria y capta la información y los conceptos con mayor eficacia.

3- ESTADO DE ANIMO
Sabemos que la capacidad de aprendizaje mejora cuando estamos felices y tranquilos.
Este ejercicio puede ayudarte a conectar ese estado de ánimo:
1-Cierra los ojos.
2-Respira.
3-Piensa un momento en el que te hayas sentido feliz.

  4-APUNTES                                                                                                                            En lugar de escribir todo lo que dijo el profesor, anota lo más relevante de tema.